銭湯に行くメリット｜生活をリセットする習慣
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この記事で得られること：生活の流れを切り替える外部装置の使い方が分かる。 僕は銭湯が好きだ。別に健康意識が高いわけじゃない。 銭湯は僕にとって、リセット装置。 気分を整えるというより、生活の流れを切り替えるための装置。 […]
「余白」の記事一覧
引き算で生活を設計する（十分で止める）
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この記事で得られること：増やさず軽く生きるための判断ルールが手に入る。 僕は、生活をよくしたいと思っている。でも「増やす」方向にはあまり興味がない。 選択肢を増やしすぎると、判断が鈍る。判断が鈍ると、主権が削られる。主権 […]
