サプリは生活の“補助輪”でいい
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この記事で得られること：サプリを“増やしすぎない”ための判断ルールが手に入る。 サプリを飲んでいる。 ただ、サプリで人生を変えたいわけじゃない。 僕にとってサプリは、「上げる」ものじゃなくて、「落とさない」ための道具。 […]
「サプリ」の記事一覧
可動域を広げる持ち物（僕の装備一覧）| 迷ったらここから
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この記事で得られること：僕が実際に使っている「装備」を一覧で確認できる。気になったものだけ個別記事へ飛べる。 僕の基準はこれだけ。 • 摩擦が減る（止まらない）• 面倒が増えない（管理が軽い）• 撤退できる（合わなければ […]